| 夏天来了，闷热难耐的桑拿天让很多人感慨：空调真是救命神器!可大家不知道的是，很多人因为空调使用不当，得上了“空调病”。要想用好空调，真不是简单按一下开关那么简单。
导致空调病的原因
空调病是指长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状，也叫空调综合征。而导致空调病的主要原因有以下几点：
1、空调温度调的太低，长时间在空调温度较低的环境中工作导致关节、腰腹受凉。
2、冷风直吹人体，如果长时间冷风直吹会引发关节酸痛，鼻炎等身体疾病。
3、脏空调吹脏风，空调长时间使用不但有灰尘，还会滋生细菌，3年不清洗的空调，比马桶还要脏60倍，吹半小时脏空气等于在重度雾霾中行走16小时，易引发鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病;
开空调需要注意什么
夏季如需要要长时间待在空调间，需注意以下几点：
1、空调温度设置最好不要过低，建议不低于26℃。
2、避免冷风直吹，建议把吹风口调至上吹或平吹，避免直吹人体，因为冷气自然下沉，这样感觉会更舒适。
3、多开窗通风，建议每隔2-3小时通风一次，每次通风10～15分钟，保持室内空气流通。
4、空调内部蒸发器定期清洗，建议每年清洗空调2～3次，保证卫生清洁。
总的来说，炎炎夏季空调必不可少，注意正确的使用方法以及选择合适的产品，可以避免空调病的产生。如果家中还有超期服役的产品，也建议及时更换，享受品质生活的同时避免安全事故的发生。
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